A Sutil Arte de Ligar o F*da-se - Mark Manson (2016)


By Cathy Scarlet





FICHA TÉCNICA:

Livro: A sutil arte de ligar o f*da-se (The Subtle Art of Not Giving a F*uck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life)
Autores: Mark Manson
País: Estados Unidos
Ano de Lançamento: 2016
Gênero: Autoajuda
Editora: Intrínseca
Nota: 9



Quem nunca leu um livro de autoajuda e ficou se perguntando, tirando as raras exceções, por que as "dicas" ou direcionamentos de autores consagrados na área não deram certo? A resposta é simples: porque nem sempre as coisas são tão fáceis quanto parecem. Ou, como diria Mark Manson, a vida é mesmo uma droga, e é melhor aceitarmos isso do que vivermos frustrados com o fracasso de fórmulas que raramente funcionam para a maior parte das pessoas.

Ao longo de nove capítulos, Manson nos leva a perceber que muitas de nossas ações são motivadas pela busca da euforia e do prazer momentâneo, o que frequentemente desencadeia problemas ainda maiores devido a escolhas impensadas. O autor também nos mostra como pode ser benéfico abandonarmos a busca incessante por sensações passageiras e nos concentrarmos em objetivos mais concretos, arriscados ou não. Por fim, faz-nos compreender que não precisamos temer o peso de nossas decisões, pois a vida é curta demais para deixarmos de agir por medo do fracasso. Afinal, maior fracasso é não tentar, não se arriscar, não ousar e permitir que sonhos, objetivos ou desejos morram na praia.

Durante a leitura, vários pontos se destacam, mas os mais marcantes, sob meu ponto de vista, foram:

  1. Devemos aceitar que nem sempre as coisas sairão como desejamos. Nem sempre darão certo ou nos proporcionarão conforto e felicidade. Porém, a vida é feita de aprendizado, inclusive por meio das más experiências. Aceitar o lado negativo da existência é compreender, de forma mais madura, que as adversidades fazem parte da condição humana e que não há como fugir delas.
  2. Importe-se com algo. Não adianta atravessar a vida sem se dedicar a algo que realmente o motive a continuar caminhando, mesmo diante dos tropeços.
  3. O sofrimento é necessário para o amadurecimento e o fortalecimento emocional. É a partir dele que nos sentimos impulsionados à mudança ou, pelo menos, à ação.
  4. Negar os problemas e adotar uma postura de vitimização não nos leva a lugar algum; apenas cria dificuldades ainda maiores.
  5. Até mesmo a dor e as batalhas surgem de nossas escolhas. A questão é saber qual dor estamos dispostos a suportar e qual batalha estamos dispostos a enfrentar. Tudo está em nossas mãos.
  6. Por mais que almejemos o melhor, precisamos nos perguntar: estou disposto a enfrentar o caminho árduo necessário para chegar ao topo? Se a resposta for negativa, talvez estejamos buscando apenas os louros da vitória, e não a longa jornada necessária para alcançá-los.
  7. Nem sempre o melhor da vida está na fama, no status ou em posições de destaque. Muitas vezes, a simplicidade proporciona uma felicidade mais genuína e duradoura. Como dizem, menos é mais.
  8. Na vida, não existem certezas absolutas quando o assunto é crescimento pessoal. Devemos buscar constantemente mais conhecimento, mais questionamentos e mais respostas, pois essa postura nos oferece a possibilidade de mudar, evoluir e enriquecer nossas experiências.
  9. Cada pessoa deve assumir a responsabilidade por seus problemas e por suas escolhas. Não devemos transferir culpas ou responsabilidades para os outros.

Há inúmeros outros pontos interessantes que poderiam ser destacados, razão pela qual recomendo a leitura. Mais do que apresentar conselhos prontos ou fórmulas milagrosas para o sucesso, Mark Manson convida o leitor a refletir sobre suas próprias escolhas, responsabilidades e expectativas diante da vida.

Ao ampliar nossa perspectiva sobre fracassos, dores e limitações, o autor demonstra que não precisamos esperar por uma existência perfeita para encontrar significado em nossa trajetória. Afinal, mesmo cercados por problemas e dificuldades, podemos construir algo valioso a partir deles. Tudo depende das escolhas que fazemos e do caminho que decidimos trilhar.









XOXO







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